となりにアロマ

嗅覚を刺激する隠れ家サロンミスコのブログ

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  • 【6/5】「コンディショニング体操の会」のお知らせ

どなたでも運動不足を気軽に解消でき、楽に体を整える「コンディショニング体操の会」のメニューに、次回から新たに健身気功「五禽戯(ごきんぎ)」が加わります!

五禽戯は、虎、鹿、熊、猿、鳥の動作を健康づくりに生かす中国制定4大気功のひとつ。葉山在住の太極拳愛好家、上田紅葉さんが楽しく教えてくださいます。


スポーツ愛好家や、市民アスリートはもちろん、子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで、どんな方でも参加できます!
逗子市民や近隣住民の方以外でも、ご参加OKです。

運動が得意でない方も大歓迎!見学も自由です。
皆で、楽な体の動きを探り、「機能的に」動かしましょう!



■6月の開催日のお知らせ


「コンディショニング体操の会」


日時 2010年06月05日(土)12:00-15:00
場所 逗子アリーナ 第2格技室
価格 1回:500円
主催・講師 佐々智美・上田紅葉(太極拳)


さらに詳しくはこちらのページをご覧下さい。


■7月の開催日のお知らせ
日時 2010年07月17日(土)12:00-15:00
場所 逗子アリーナ B面


■お申し込み

info@mysco.jp

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